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深圳在线学瑜伽

课程价格:
询价
授课方式:
网课
上课时段:
白天班 晚班 周末班 周六班 周日班 全日制 寒暑假 灵活安排
上课校区:
招生对象:
零基础学员可报名
课程目标:
全面掌握所学实用技能
预约试听
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1433人看过 收藏 更新时间 :2024-04-11 22:23:50
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深圳阿萨娜瑜伽培训课程

瑜伽是一种运动,运动有益健康是毋庸置疑的。由于,瑜伽具有动作轻柔、配合呼吸、动作多偏向控制身体的平稳和安定等特点,很多人觉得瑜伽动作轻柔、动作简单人人都可以练。


01

完善的教学服务,给你贴心保障!


线上直播
线上直播

通过瑜伽app线上直播间授课,每周一至周六上课,早上9点下午16点。

线上班群
线上班群

通过线上班级群管理,班主任和副班主任教学互动,保证学员上课质量。

完成作业

老师会每天监督学员完成当天作业,并做指导学员学习,保证学员能学会。

 完成作业
线下集训

在线上课程结束后,老师会集中学员进行线下集中式训练,时间约2-3天。

线下集训

02

深圳阿萨娜瑜伽课程简介


阶段 教师 课程
入门级 入门瑜伽老师 通过30TTC课程  
初级 普课瑜伽老师 通过30TTC、70TTC课程
中级A 形体私教老师 通过30TTC、70TC、30TTC(维密+体态)课程
中级B 产后修复私教老师 通过30TTC、70TTC、50TTC(盆腔修复+维密+体态)课程
高级 理疗私教老师 通过30TTC、70TTC、30+TTC(四维被动+功能私教)课程

课程简介:高级线上教培包含30ttc课程及70ttc课程,通过线上直播教学授课,

可获得100ttc证书,阴瑜伽证书,流瑜伽证书等对应证书。


瑜伽行业的前景趋势

随着瑜伽在中国的长期传播,经过大量的经验积累后,大家一致认定:专业性是第一位。无论市场多么热闹,瑜伽还是要回到本源,专业性将成为未来瑜伽市场中非常大的竞争力。 随着瑜伽的全球化,学习者也会对瑜伽馆的要求越来越高,再加上政府的干扰,瑜伽馆势必会走向正规化,规范化的道路。 据统计在练习者中,实际上只有一半以内的练习者为零基础,一半为习练一年至三年,甚至三年以上的练习者,但当下市场上的培训依然集中在基础师资的培养上,导致了无法满足练习者对老师的需求。


03

选择我们,你没有理由拒绝!


选择我们,你没有理由拒绝!
BENEFITS


美俪阿萨娜,小班教学,始终坚持瑜伽教培、零基础定制学习、就业优选,一带一路,筑梦瑜伽之路。
  • 01 学员招生要求

    美俪阿萨娜是一所拥有全国连锁瑜伽学校的学习中心,招收16周岁以上的学员,零基础的学员也是可以学习。

  • 02 完善教学体系

    美俪阿萨娜是一所进行线上直播教学的学习中心,教学内容会结合行业的需求,学、练、测、评一体教学模式。

  • 03 老师在线指导

    美俪阿萨娜有1v1的课程考核,老师全程跟踪在线指导和答疑学员的解惑,课程毕业后会颁发行业通用证书。


04

你也有这些困扰吗?


  • 大汗淋漓
    瑜伽练习会流汗吗?好像很少看到瑜伽练习者大汗淋漓?
  • 腿脚抽筋
    瑜伽练习时为何会出现脚抽筋的情况?怎么避免这种情况?
  • 练习时间
    瑜伽练习多久一次比较好?哪个时间段的效果会好点?
  • 动作标准
    骨头很硬,动作不能做到标准,还可以练习瑜伽吗?

瑜伽的常见误区
瑜伽同柔术、体操、舞蹈的练习目的完全不同,体操、柔术和舞蹈是以表演为主要目的的,而瑜伽的练习目的是从身、心、灵三方面进行全面修习,过程中需要体位、呼吸、冥想、放松等多种技法的配合,其目的是完全的健康和自我修习。因此瑜伽同柔术、舞蹈虽然形似,却神差千里。瑜伽并非是一种累人的运动,相反它可以解除疲劳,焕发精神,每天练习瑜伽就像做了一个全身由内脏、腺体到肌肉、骨骼,甚至大脑的休闲按摩,其舒适感觉非其它方式所易获得。此外,任何一种健身运动都需要长期的坚持,才能有傲人的成绩!

05

深圳美俪阿萨娜机构简介


机构简介

美俪阿萨娜全国连锁瑜伽学校创建于2006年,坐落于国内一线城市,拥有北京、广州、深圳、杭州、厦门等各大校区。从开始到现在,教授纯正的传统瑜伽,坚持小班教学,让学生都成为重点,多年专业瑜伽教育品牌,始终坚持全面型瑜伽教培、零基础定制学习、就业优选、终身提升,一带一路,筑梦瑜伽之路!


课程背景

深圳在线学习瑜伽,旨在为忙碌的现代人提供一种身心放松的健身方式。随着健身意识的不断提高,越来越多的人开始关注瑜伽,这也促使了瑜伽课程的需求不断增长。

课程特色

1. 灵活多样的课程设置,可以根据不同的学员需求量身定制课程内容;

2. 丰富的教学经验和教学资源,优秀的教师团队为学员提供高质量的教学服务;

3. 个性化教学辅导,帮助学员更好地掌握瑜伽技巧,实现身心放松和健康锻炼的双重效果。

课程目标

1. 帮助学员掌握基本的瑜伽技巧和动作,提升身体的柔韧性和平衡度;

2. 培养健康的生活方式,让学员逐渐体会到瑜伽带来的身心和谐的愉悦体验;

3. 培养学员主动思考和探索的学习习惯,为今后的健身和生活奠定基础。

学习对象

1. 想要减压、塑身、增加灵活性的上班族;

2. 想要通过瑜伽练习调整身心状态的学生或教师;

3. 想要进一步提升瑜伽技巧和水平的瑜伽爱好者。

课程内容

1. 基础瑜伽:呼吸与体式技巧;

2. 提高瑜伽:背后弯曲体式等;

3. 负重深度瑜伽:核心稳定性练习等;

4. 灵活瑜伽:平衡体式等。

学习时长

学习时长根据学员的具体需求和时间选择灵活,一般为2周至3个月。

收费范围

收费根据不同的课程设置和时长进行定价,收费范围为1000-2000元不等。

学习收获

瑜伽练习可以提高身体的柔韧性和平衡度,有助于消除身体疲劳和精神压力,让身心得到全面放松。通过学习瑜伽,可以提高学员的健康意识和生活习惯,以及对生活的积极态度。

结语

以上信息仅供参考,实际情况以到校咨询为准。可联系在线客服,预约免费体验课,我们欢迎爱好瑜伽的学员加入我们的学习团队。

授课机构

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美俪阿萨娜瑜伽学校

美俪阿萨娜瑜伽学校

4.7分
认证 5 年

成立:2006年

培训项目:瑜伽老师入门级培训、瑜伽老师初级培训、瑜伽老师中级A培训、瑜伽老师中级B培训、瑜伽老师高级培训

教学点

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    厦门美俪阿萨娜湖里校区

    厦门市湖里区泗水道617号

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    广州市海珠区赤岗碧映路530号

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    深圳美俪阿萨娜龙华校区

    深圳市龙华新区和平西路349号

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    泉州美俪阿萨娜晋江校区

    泉州市晋江市迎宾路310号

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    杭州美俪阿萨娜滨江校区

    杭州市滨江区丹枫路676号

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    北京美俪阿萨娜朝阳校区

    北京市朝阳区三间房南里4号

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