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羽毛球赛制主要是采用三局两胜，每局为21分（与乒乓球类似），每球得分制，若比赛出现比分同为20，则须有2分，同为29，则要一分。比赛过程中每一局有一方达到11分，可休整一分钟，每一局休息时间为两分钟。

南京动因体育少儿羽毛球班

少儿羽毛球课程大纲

少儿羽毛球课程大纲
课程介绍	课程内容
训练课	标准化的教学流程，从热身、基础球性、专项练习、Happy Time、至拉伸，科学训练
技能测试课	羽毛球技术测试，综合体现学员发球、击球、脚步、速度等专项能力的提升，并以数据形式记录学员成长
体能测试课	参考国家标准，优选测试项目，多方面反映孩子灵敏、速度、力量、柔韧性、协调性、身体平衡能力等
比赛课	专业比赛计分系统支持，球队分组PK，让学员体验实战训练
专项体能课	羽毛球专项体能课程内容，提升核心力量、爆发力增长、速度、灵敏协调等
少儿羽毛球教学目标
技能	7-8岁：学习羽毛球基础技术动作，增强球感，逐步掌握高远球，挑球，发球，放网，步法等基本基本技术动作 9-11岁：熟练掌握基础技术，强化步法，展开组合训练，了解比赛方式 12岁：通过更有针对性的训练来增强学员的专项技能，学习技战术、比赛规则，能独立完成比赛
体能	7-8岁：培养孩子协调性、灵敏性、平衡性、柔韧性等，促进大脑认知发育，开发运动潜能 9-11岁：使孩子眼、脑、四肢、肌肉、神经、心理等均街发展，重点培养孩子的动作速度和肌肉耐力，改善身体姿态 12岁：着重培养孩子的心肺功能、相对力量及核心肌群的力量，为身高发育敏感期打下良好基础
素质	7-8岁：培养运动兴趣，建立规则意识 9-11岁：培养孩子的自信心，进取心，形成勇于拼搏的精神 12岁：树立正确的价值观以及磨炼坚持不懈的意志力

羽毛球运动兴盛的原因是什么

羽毛球运动是一项逐渐兴起的健康运动：羽毛球是世界运动项目之一。羽毛球的优点在于不仅可使运动者消耗多余热量，而且还可使运动者获得大的乐趣。并且运动者不需要有好的体形。这项运动允许运动者按自己的速度和节奏进行练习和提高。而且丝毫不会影响享受这项运动的乐趣。
羽毛球运动隔网对垒，可以避免身体碰撞时造成的不必要伤害，并且可快可慢，可张可弛，身体各部分协调运动，各肌肉得到充分锻炼，重要的是使运动者不再面对冰冷的健身器械，整个健身过程充满了乐趣。并且，羽毛球运动是一项集技术和智力于一身的体育运动，他必须不断地进行判断、反应。通过羽毛球比赛，运动者可以锻炼他的控制力、耐力，养成良好的团队精神和良好的性格。

多种教学模式自由选择

关于动因体育，你了解多少

客户层面：以热爱为轴，搭建成长舞台，不断倾听和满⾜用户需求，引导并超越用户需求，为14亿人提供专业、多元的体育和教育服务；员工层面：以热爱为名，聚集人才，打造体育和教育行业雇主，提升员工幸福感，让企业和员工共同成长、互相成就、实现梦想；行业层面：以热爱为由，打造共赢平台，创新服务模式，拓展市场需求、赋能合作伙伴，引导行业可持续发展；社会层面：以热爱为本，推动社会进步，积极承担社会责任，让不同地区、不同年龄的人都拥有健康乐观的人生。

孩子学羽毛球能得到什么

行为规范教育：在课堂上，教练们会教孩子遵守训练规则，通过团队合作让孩子逐渐适应团队生活，这对很多幼儿升入小学前的适应能力有很大的帮助。同时教练引导幼儿认真训练，能让孩子养成集中注意力的好习惯。
自我保护能力：有数据研究显示，经过3年以上羽毛球训练的少儿，在骨密度、肌肉密度、灵敏度、反应能力等方面有大幅度提升，遇到突发状况时能够降低受伤的几率，在受到恶意攻击的时候，孩子们也能够灵活的躲避和奔跑。
运动能力：每周保持至少两小时以上的训练，可以综合发展孩子走、跑、跳、平衡、协调性等全方面的运动能力，锻炼并提高孩子面对挫折、摆脱困境和超越困难的能力，培养坚持不懈的品质，让孩子具备阳光、积极的心态。

学习少不了一个好环境