东方瑜伽教练考证培训班

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课程优势：上课时间灵活

上课方式：面授

上课时段：全日制,白天班,晚班,周末班

¥ 2800起

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瑜伽教练指从事瑜伽运动项目的教练，应该拥有国际瑜伽教练资质认证机构颁发的瑜伽教练证书并具有一定的授课经验，主要是为瑜伽学员制定授课方案，正确宣传瑜伽理念、修练方式、制定瑜伽饮食配套方案等，沟通能力强，具有服务意识，为人正直、诚实、敬业。

学习指南，让你不再盲目备战

课程班型	课程内容
晚班、周末班、上午班、全封闭班、全日制班	理论讲解	瑜伽的知识和态度、关于髋关节的讲解与练习、关于伸展平衡的练习
	体式讲解	关于瑜伽；热瑜伽的练习及熟悉26个体式名称、瑜伽的练习、热瑜伽的画体式图及分解体式、瑜伽的教学、热瑜伽注意事项和分组实践、练习多种流瑜伽拜日式及唱诵
	初级体式学习（含纠正、辅助手法）	站姿的练习、坐姿的练习、练习多种流瑜伽串联及画串联体式图、平衡的练习、扭转的练习分组实践流瑜伽课堂，调息法、净化法、收束法练习、后弯的练习、倒立的练习、分组实践流瑜伽课堂，回答教学应用问题
	何为瑜伽	瑜伽的主要流派、口令词的表达、瑜伽运动解剖学
	哈达瑜伽理论	初级哈达课程编排要领、初级哈达瑜伽示范课程体式讲解及功效、辅助手法、古典拜日式的讲解及口令词、纤体瑜伽（中级哈达）示范课程整套，纤体瑜伽的理论及编排要领、纤体瑜伽21式、体式讲解及辅助手法、减压瑜伽（中级哈达）理论及编排要领、减压瑜伽整套16式、体式讲解及辅助手法、流动的练习（包括Ashtanga计数与练习、理论和体式）
	瑜伽老师的职业操守	瑜伽体式该如何讲解、如何做一名专业瑜伽教练、瑜伽老师的气质提升、梵文学习、复习