怎么训练左脑

众所周知：左脑是控制右边的肢体，右脑是控制左边的肢体;所以，开发左脑，就是经常活动身体右边肢体。以下是博沃小编为您整理的怎么训练左脑的相关内容。

科学研究表明，人类若能充分利用左脑的话，个个都是超人!现在人们只开发人脑的25%，如果能把75%的左脑开发出来的话，那真的是不敢想象;要开发左脑最简单的方法就是多用用左手做事。儿时学习演奏一种乐器有助于保持老年时候大脑功能?普拉迪博士表示，这项新研究得出的结论足以说明，一朝学音乐，终身会受益。

据国外媒体新报道，美国心理学会杂志《神经心理学》刊登一项新研究发现，儿时学习演奏一种乐器有助于保持老年时候大脑功能。这项研究首次探索了学习音乐的终生受益情况。由美国堪萨斯大学研究人员完成的这项新发现，小时候曾经练过钢琴、笛子、单簧管等乐器的老人在智力测试中成绩高于其他老人。乐器练习时间越长，这种受益就越大。

学习乐器是一种挑战认知的练习，会使大脑更健康，更能更好地应对由于衰老导致的大脑认知能力(智力等)减退问题。学习一种乐器需要多年的练习和学习，有助于在大脑中形成某种可以补偿老年认知能力下降的机制。孩子学习音乐不仅可以提高孩子的音乐情操，还可以不断的训练大脑接受练乐器的意识，从而提高孩子的自身修养和品德。

“跨越中线”因为同时涉及到了身体左右两侧的活动，所以可以刺激左右脑的联结。在脑科学上，我们通常熟悉的是：左右脑各有分工。左半球“擅长”于言语、写作、数字运算、阅读等，是主要的语言中枢。大脑右半球则在艺术活动、空间形象记忆、直觉情感等方面更有优势。从结果反向推导，如果希望成为“科学家”，

就要多刺激左脑;想成为“艺术家”，就多刺激右脑。这样的说法并没有错。此前有一项研究( Morton, 2003)揭示了优势半球是如何决定个体特定的兴趣和职业的。该研究发现， 83%的生物化学家是左脑取向者，天文学家中只有 29%的人是左脑取向者。可是，我们往往会忽略，左右脑并不是独立的半球;两个半球间通过由2亿根神经纤维构成的胼胝体。

如果没有两个半球之间的联结，很多信息就会解读得不充分，甚至可能完全不同。心理学家加扎尼加和斯佩里在对割裂脑患者的研究中曾经问过一个问题：“你会选择什么职业?”一名男性患者口头(大脑左半球)回答说，他想当个绘图员，而他的左手(大脑右半球)通过触摸大写字母拼出了“ automobile race(赛车)”。

我们日常的很多行为，也都需要左右脑同时配合完成。比如说话。很多人都有体会，同样一句话，重音位置不一样语调就不同，意思也就发生了变化。而说话的时候，左脑负责语言的组织，右脑则负责语调、语态、表情及肢体动作。所以，如果孩子左右脑不协同工作，就需要引起我们的警惕。

耳聪目明开发右脑

开发右脑首先从耳聪目明开始。比如说新生儿，首先要为他布置一个优美明亮的环境，在他周围贴几幅颜色鲜艳、造型美观的图片，在他的头上方悬挂一个红色气球，这样可使孩子每次睡醒时，出现在眼前的是一个五彩缤纷的世界，以增强视觉的刺激，活化右脑。

心灵手巧

手是大脑的前哨，对孩子手的训练，能对大脑产生良好的刺激。孩子动手，必须会包括左手，在无意识中刺激右脑，手的动作越复杂、越精细，越能开发右脑语言功能和逻辑思维功能。

左视野训练活动右脑

孩子正最大限度的发挥右脑特有的识别能力，搜索、分辨进入视野内的玩具的形状。用这种游戏开发右脑，可以说是再好不过了。除视觉训练外，还应该重视听觉训练。如听音乐，因为音乐是直接进入右脑的。

对于很多孩子来说，其实只是用了半个脑袋来学习，也就是说，孩子在大脑的潜能并没有得到真正全面的开发，而全脑开发能更好的提升孩子的智能与智商。不少的西方媒体对于我国的教育现状有这么一个评价：所受的教育程度越高，右脑的闲置度就越高。这主要的原因在于，我国的传统教育体制中，过多的是关注于知识的灌输，而对于各种其它能力的培养却不够重视。

也就是说，虽然我国的教育相当的严谨，但大多还是针对于孩子左脑的开发上，相对应于右脑的开发训练就比较的缺少。而这也是导致我们可以看到，现在有很多的孩子，在逻辑性上有很严密的能力，以及相当丰富的理论知识，但是在相关的动手能力还有表达能力上却相对比较差。人的大脑中，左半叶和右半叶的功能是有所分工的。

但是这也并不是一个绝对的事情，通过全脑的训练与使用，可以让全脑更好的开发，无论是智能还是智商都会有很大的提升。而大部分人都知道，在孩子三岁之前，是大脑潜能开发的一个关键时期，有大量的学术事实可以证明，对于人的一生来说，婴儿期的学习能力是最高的。虽然之后随着年龄的增长，而知识的累积会更多的增加，但是相应的学习能力却是慢慢在降低，也就是说，三岁之前学习知识更加的容易掌握。