怎么提高观察力

我们每天都需要与人进行交流，掌握准确的观察人的方法，可以使你进一步把握好人际交往中的微妙关系，从而在芸芸众生中脱颖而出，成为社交活动中的焦点人物。以下是博沃小编为您整理的怎么提高观察力的相关内容。

培养良好的观察习惯

良好的观察习惯(如同良好的学习习惯对提高学习能力的作用一样)对提高观察力是非常有益的。主要应培养以下几种好习惯:

观察要有计划

有了计划,就能心中有数,不至于“临场失策”、“坐失良机”。有了计划,就能保证观察有系统、有步骤的进行,避免漫无条理,丢三落四。一般来说,长期而复杂的观察,要制定书面计划;短暂而简单的观察,也要有个腹稿。执行计划,不要太死板,可根据变化的情况,随时修定。

怎么提高观察力

学会使用多种感官

多种感官并用,如不仅用眼看,还可用手摸、用耳听、用嘴尝、用鼻嗅等等,这样,才能获得完整而深刻的材料,这样,才能提高观察力。

怎样培养观察能力

要培养观察的兴趣，性情与观察力是密切联系的，浓厚的观察兴趣是发展观察能力的重要条件，只有对某一事物产生极大的兴趣，才能使你积极主动的，心情，愉快的去探研，去观察。要多种感官综合运用，我们感觉外部世界的主要途径有视觉听觉，嗅觉，味觉和触觉，在观察中综合运用这些感觉方式能提高大脑的兴奋性，从而提高观察的全面性与准确性。

观察与思考要相结合，观察与思考相结合，可有效的提高观察的灵活性。要注意观察中出现的偶然现象，偶然的结果，都有其必然的原因。新奇现象都是客观事物正常规律的反映。要养成精细观察问题的习惯，观察的复杂性，要求我们既能注意到事物比较明显的特征，又能觉察到似乎比较隐蔽的特征。

要养成从不同角度观察的习惯，我们观察中经常出现的毛病就是以偏概全，以局部代替整体，如果能够处理好局部和整体的关系，就可较好的克服观察中的片面性。要注意那些稍纵即逝的事物，许多自然和社会现象，不是在任何时候都可以观察到的，甚至有的现象，在相当长的时间内才出现一次，持续时间也不长久。因此必须注意提高，对那些稍纵既失的现象的观察能力。

我们怎么提高观察力

培养观察意识。作为一个观察家，在日常生活中，要时时刻刻利用各感官，保持着对周围环境的观察和对信息的感悟吸收。不要把注意力中心放在心理活动上，而要放在感知上，尤其是视觉上，要有意去保持知觉的敏锐性，这一点比任何的技巧和训练都要重要。如果实在难以保持，可以试一试每10分钟自我提醒一次。总之，一句话：观察，不要走神!

训练感官系统。形成观察意识以后，通过不断的观察训练以增强自己对环境变化的敏感度;通过扩大感官感知清晰范围的练习，时自己的感知能覆盖更大的范围且更清晰。要注意对各个感官的全面训练，以方便联合使用。信息获取能力。当意识和身体感知能力的训练完成以后，就要开始进入到思维层面的训练，即通过观察来获取信息的能力。

我们怎么提高观察力