勤学教育网
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01 学员招生要求
美俪阿萨娜是一所拥有全国连锁瑜伽学校的学习中心，招收16周岁以上的学员，零基础的学员也是可以学习。
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02 完善教学体系
美俪阿萨娜是一所进行线上直播教学的学习中心，教学内容会结合行业的需求，学、练、测、评一体教学模式。
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03 老师在线指导
美俪阿萨娜有1v1的课程考核，老师全程跟踪在线指导和答疑学员的解惑，课程毕业后会颁发行业通用证书。
瑜伽让我们的肌肤变得更加紧致，排除体内毒素，让身体更加健康。这些都是长期练习瑜伽带来的好处，那些多年如一日练习的人可不是只是靠毅力哦，是瑜伽实实在在的让他们欲罢不能。
完善的教学服务，给你贴心保障
通过瑜伽app线上直播间授课，每周一至周六上课，早上9点下午16点。
通过线上班级群管理，班主任和副班主任教学互动，保证学员上课质量。
老师会每天监督学员完成当天作业，并做指导学员学习，保证学员能学会。
在线上课程结束后，老师会集中学员进行线下集中式训练，时间约2-3天。
北京美俪阿萨娜瑜伽课程简介
| 阶段 | 教师 | 课程 |
| 入门级 | 入门瑜伽老师 | 通过30TTC课程 |
| 初级 | 普课瑜伽老师 | 通过30TTC、70TTC课程 |
| 中级A | 形体私教老师 | 通过30TTC、70TC、30TTC（维密+体态）课程 |
| 中级B | 产后修复私教老师 | 通过30TTC、70TTC、50TTC（盆腔修复+维密+体态）课程 |
| 高级 | 理疗私教老师 | 通过30TTC、70TTC、30+TTC（四维被动+功能私教）课程 |
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课程简介：高级线上教培包含30ttc课程及70ttc课程，通过线上直播教学授课， 可获得100ttc证书，阴瑜伽证书，流瑜伽证书等对应证书。 |
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瑜伽运动的良好功效和温和的练习方法适合大众化普及，因而他的普及速度快，普及范围广.有助于瑜伽经营者介入，从而催生出一个新的行业领域既瑜伽馆，从瑜伽馆的性质来看属于第三产业中的健身教学服务类行业.今后各地陆续开始经营的瑜伽馆将有助于推动中国健身行业进一步商业化，全民化，服务化的发展.这一发展也正有力地改变和充实着中国健身行业.因而得到正面报道和支持很高.瑜伽是一个在国内可以长期发展的健身运动产业.在此，我们可以看到瑜伽在国内的总体发展趋势是非常好的.
选择我们，你没有理由拒绝！
美俪阿萨娜是一所拥有全国连锁瑜伽学校的学习中心，招收16周岁以上的学员，零基础的学员也是可以学习。
美俪阿萨娜是一所进行线上直播教学的学习中心，教学内容会结合行业的需求，学、练、测、评一体教学模式。
美俪阿萨娜有1v1的课程考核，老师全程跟踪在线指导和答疑学员的解惑，课程毕业后会颁发行业通用证书。
你也有这些困扰吗？
练习瑜伽能够减肥吗？
练习瑜伽会流很多汗？
瑜珈能怎样帮助塑形？
北京美俪阿萨娜机构简介
美俪阿萨娜全国连锁瑜伽学校创建于2006年，坐落于国内一线城市，拥有北京、广州、深圳、杭州、厦门等各大校区。从开始到现在，教授纯正的传统瑜伽，坚持小班教学，让学生都成为重点，多年专业瑜伽教育品牌，始终坚持全面型瑜伽教培、零基础定制学习、就业优选、终身提升，一带一路，筑梦瑜伽之路！
课程特色
1. 全程线上直播，灵活性强
2. 针对不同学员制定个性化教学方案
3. 小班制，授课重视互动
4. 课程设置丰富、内容充实
课程目标
1. 改善身体柔软性和平衡感
2. 强化身体力量和耐力
3. 缓解焦虑和压力，提高睡眠质量
4. 帮助学员逐渐形成瑜伽良好的习惯和生活方式
学习对象
1. 初学者：想尝试瑜伽锻炼的人
2. 初级学员：瑜伽锻炼1-2年的人
3. 中级学员：会练习高难度瑜伽动作的人
4. 高级学员：有多年瑜伽锻炼经验的人
5. 想要通过瑜伽提升自我修养和身心健康的人
课程内容
1. 瑜伽基础理论和姿势练习
2. 瑜伽塑形训练，强化身体柔韧性和力量
3. 瑜伽呼吸法练习，帮助调节呼吸和焦虑情绪
4. 瑜伽冥想，提高集中注意力和心理健康
学习时长
每次课程45分钟，每周2-3次，共计12周。学员可以自由选择上课时间和课程数量。
收费范围
学费从1398元-3298元不等，根据课程内容和教学经验的不同而有所区别。
学习收获
学习结束后，学员可获得以下收获：
1. 对瑜伽的理解和熟练运用
2. 改善身体和心理健康状况
3. 获得更多的瑜伽训练经验和技巧
4. 认识到生活方式和健康意识的重要性
结语
以上信息仅供参考，具体情况以到校咨询为准。如果你对我们的线上瑜伽培训班感兴趣，可以联系在线客服，预约免费体验课程。我们相信，通过我们的培训，你可以摆脱身心的烦恼，迎接更健康、更充实的生活！
