少儿篮球,常见的问题
如何训练孩子的篮球基础?
如何提高孩子的篮球水平?
如何激发孩子的学习兴趣?
东莞动因体育少儿篮球培训班
少儿篮球培训班 | |
课程介绍 | 课程内容 |
训练课 |
标准化的教学流程,从热身、基础球性、专项练习、Happy Time、至拉伸,科学训练 |
技能测试课 |
篮球技术测试,综合体现学员运球、传球、投篮、脚步、速度等专项能力的提升,并以数据形式记录学员成长 |
体能测试课 |
参考国家标准,优选=测试项目,反映孩子灵敏、速度、力量、柔韧性、协调性、身体平衡能力等 |
比赛课 |
专业比赛计分系统支持,球队分组PK,让学员体验实战训练 |
专项体能课 |
篮球专项体能课程内容,提升核心力量、爆发力增长、速度、灵敏协调等 |
小篮球培训班 |
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三维教学课程 |
课程内容 |
技能发展:感觉统合能力、基本动作技能
体能素质:强壮身体,减少生病
心理发展:规则感、创造力、想象力、领导意识
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尝试多种球类动作,如:滚球、搓球、运球等
身体素质训练围绕立、蹲、走、跑、跳等基本动作延伸训练
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技能发展:优化动作技能、动作技能的规范要求
体能素质:体态矫正、速度、灵敏协调、力量
心理发展:自信、坚强、竞争、协作、领导
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开展运球、传接球、投篮等基本动作
训练幼升小中要求的体能基本身体素质,锻炼专注力与耐力,提升规则意识
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技能发展:酷炫技能,运动技能进阶
体能素质:促进身体各项平衡发展
心理发展:抗压力、乐观、团队协作、领导力
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掌握组合运球、传球、投篮以及基础进攻、防守技术
加强速度、灵敏、反应、身体协调、柔韧、耐力等体能素质训练
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有效预防心血管病:打篮球时,由于肌肉的紧张活动,心脏工作量的增加,心肌的血液供应和代谢能力就会加强,心肌纤维增粗,心脏体积增大,心壁增厚,外形圆满,搏动有力。这一切都是治疗心血管疾病的良方。心血管病是当今世界上危及人类生命的头号杀手。据相关报道,在我国,死于心血管病的人仍居首位。大量研究表明,经常进行篮球运动的人可以显着地降低心血管病形成和发生的危险性。
培养孩子三大良好品质
团队精神是大局意识、协作精神的集中体现,使团队整体目标分解成各个小目标,在每个队员身上都得到落实。
每个青少年都应塑造出良好的个性心理素质:有自信、会学习、耐挫折、乐观开朗、善于交际、意志坚定。
选择动因体育的六大理由
外籍教练教学,创造良好的英语教学环境
固定班级固定老师,照顾每个孩子学习状态
学校引入国际教育理念,打造先进课堂模式
专业的教研团队,精细打磨,只做优质课程
研发适合幼儿的教学设备融入教学,学习效果翻倍
双师陪伴体系,为孩子的学习和成长保驾护航
(1)集中注意力:打球的时候注意力很重要。有时候注意力不集中时,在接球时,球员下意识的随意伸手触球,很容易这时候就会戳伤手指。
(2)增强球感:球感指球类运动员的专门化知觉。运动员在长期的球类训练过程中形成的对球的形状、轻重、弹性、硬度、击球的力量、空间运动的速度和高度及方向变化等方面的知觉。所以增加球感,能够让球员在任何时候触球时,手指都能快速做出反应,避免手指直接戳到球上。
关于动因体育,你了解多少
动因体育核心价值:客户第一:持续成就客户,前瞻性地为客户提供超预期的产品和服务,成为客户可信赖的伙伴;创新进取:在工作中有前瞻意识,主动创造变化,引导公司和行业的进步;尽责担当:积极承担公司拓展新领域、新业务的重大任务,挑战高目标,使命必达,助力公司的发展;团队合作:有大局观,站在公司角度看问题,积极正面地影响他人,改善团队士气和协作氛围。
东莞少儿篮球学校是一家专注于少儿篮球教育的学校,致力于为孩子们提供全面的篮球教学和培训服务,帮助他们在篮球领域得到更好的发展。
课程特色
1.智能化教学:采用先进的智能化教学系统,针对每个学生的不同情况和需要,量身定制课程,提升学生学习效果。
2.专业教练:拥有资深的专业教练团队,授课认真负责、教学经验丰富,将带领学生领略篮球的乐趣。
3.优质设施:学校设施完善,拥有齐全的篮球场地和专业教学设备,保障学生安全、舒适的学习环境。
课程目标
1.提升篮球技能:通过科学的课程设置和专业的教学方法,让学生全面提升篮球技能和技巧。
2.培养健康体魄:让学生在篮球运动中锻炼身体、强健体魄,形成健康的生活习惯。
3.塑造性格:篮球运动需要集体合作和个人努力,让学生在团队中学会互相协作,树立积极向上的人生态度和品质。
学习对象
1.年龄范围:适合7岁至16岁的少儿学习。
2.适应对象:热爱篮球、想要提高篮球水平的少年儿童,以及希望在健康的运动中度过课余时间的家长。
3.学习要求:学生具备一定的基础体能和意志素质,愿意接受规律化训练。
课程内容
1.基础技能课程:包括篮球基本动作、运球、传球、投篮等基础技能的训练。
2.进阶课程:学生根据自身水平和兴趣选择相应的技能课程,如防守、进攻、策略战术等。
3.比赛实战课程:通过不同形式的比赛训练,让学生充分运用所学技能和战术。
学习时长、收费范围
1.学习时长:根据学生的具体情况,课程时长可根据学生的需求和能力进行量身定制,一般为2小时/节、2次/周。
2.收费范围:学校收费根据课程要求和学生情况进行个性化报价,报名后可联系在线客服了解详情。
学习收获
1.提高篮球技能,掌握篮球基本技能和战术技能。
2.增强身体素质,培养健康的生活习惯和体育意识。
3.塑造积极向上的人生态度和品质,学会团队协作、尊重、感恩等人生价值观。
结语
以上信息仅供参考,实际情况以到校咨询为准。可联系在线客服,预约免费体验课,了解更多课程信息。东莞少儿篮球学校期待为您的孩子提供专业、全面的篮球教育服务,与您一同见证孩子的成长和进步!
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